懸垂少しサボってました

筋トレをささやかにたしなんでおりますが、少ないメニューのうち懸垂をしばらく省いてました。

ぶら下がる棒が

こんな感じなので、手前のハンガーをどけて

上のジャケットとかをおろして

下のシャツやパンツをおろして

やっとぶら下がれます。

サボってた割に回数増えて15回できました。

軽くなったから？

あ、ちなみにこれと同じぐらいのジャケット、スーツがクローゼットにあります。このあふれている分ぐらい減らしていつでも思い立ったときにぶら下がれるようにしたいものです。