最近見かけますね。
ついにミスドにあらわれたので買ってみました。
コーヒー好きでも嫌いでもないけどまあよく飲むのだけど、夜飲むと眠れなくなる（気がしている）ので（しかもなんか本でカフェインの効果はけっこう長時間持続するって読んだので）夜はコーヒー飲まないようにしているんだけど、なにか暖かいものが飲みたいなってときがあって、でも糖質制限もしてるから、カフェインも糖も入ってないあったかい飲み物って少なくて、すこし興味がありました。
飲んでみた感じは、想像したとおりでした。
2017年2月28日火曜日
カフェインレスコーヒー
ちゃんぽんの麺抜きもう一度
この前は深夜セッション後の朦朧とした意識の中で（ってほどでもないけど）なにか温かいものがあればなんでもありがたいって状況だったので、今日は冷静にたべました。
今の自分にはちょうど良いですね。
ずっともやしやキャベツなどをむしゃむしゃ食べ続けるのでうさぎか青虫かなにかになった気分です。
っていうか本当は大戸屋かどこかに行こうと思ったのだけど財布を忘れて選択肢がせばまったためリンガーハットになりました。
幕末単身赴任 下級武士の食日記 / 青木 直己
「時は万延元(1860)年、江戸藩邸勤務を命じられた紀州和歌山藩の勤番侍・酒井伴四郎は、江戸での単身赴任の日々をこと細かに日記に記した。蕎麦やすし、どじょうなどの定番江戸グルメから、質素倹約を主とした長屋の食生活まで、几帳面な伴四郎の日記から当時の江戸の「食」を紙上再現。文庫化にあたり、新たに発見された史料から二度目の江戸滞在や日光出張、長州戦争従軍の様子を増補。」
食べるものにあまり興味がない自分が読む本としては珍しいですが、江戸末期の雰囲気がつかめて面白かったです。今の自分から見ると、そばや日本酒や甘いものばっかり食べてて糖質とりすぎだよと気になったのですが、自分もちょっと前まで似たようなものでした。
2017年2月27日月曜日
都立大学ジャミン、ボーカルセッション
なにが、って言うわけじゃないのですが、こんな雰囲気のボーカルセッションは珍しいんじゃないかなあってあらためて思いました。なにがって上手く言えないですが。
本日もたくさんの方にお越しいただいて、おかげさまで盛り上がりました。
ここ何回かいい感じに盛り上がってますが油断は禁物です。次はお客さん2人ぐらいかもしれません。これからも盛り上がって行きたいのでみなさまよろしくお願いします。ホストのメンバーは一曲一曲必要以上に頑張りますので、みなさま、第四日曜は都立大学ジャミンにぜひ！
2017年2月26日日曜日
2017年2月25日土曜日
本読んでます
本をお借りする機会がありまして、自分で選んだのではない本を読むのも良いものですね。
音楽を評価して順位をつけるって難しいですよね。しかも世界最高のものをとかなるとなおさらですね。興味深く読みました。
放っておいたら自分では読まなそうですが、読んでみたらどれも面白かったです。一気に読んでしまいました。が、気が付きましたが、自分は、読むのに苦労するような身になるかもしれないけど面白くて読み進んでしまうことの無いような本を読むことを欲しているようです。でもたまにはいいですね。
歴史小説はやっぱり好きですね。そういえば最近、日本のを読んでいませんでした。
というわけで本読んでます。
麺の入ってないやつ
リンガーハットの、これは良いですね。
サブウェイのパンのないやつより満足感ありました。
銀座ディープの深夜ジャムセッション、たのしかったです。ほぼ毎月どこかの金曜日にやってますので、みなさま機会があればぜひ遊びにいらしてください！
というわけで、明けて本日（土曜日）は20時から、東中野セロニアス、私のトリオNK3です。こちらもみなさまぜひ！お待ちしております！
2017年2月24日金曜日
日吉から銀座に向かっています
ワンダーウォールヨコハマでした！
白井愛子さんのカルテット、楽しかったです。
起こしくださった皆様、ありがとうございました！
これから銀座ザ・ディープにて深夜ジャムセッションです。
みなさま奮ってお気軽に遊びに来てください。
お待ちしております！
急にまめにブログを書こうという気になりました。
うまく行けば持続するかもしれません。
本日(金曜日)は日吉〜深夜は銀座、明日(土曜日)は東中野！
本日、24日の金曜日は日吉ワンダーウォールヨコハマにてライブでは初共演になる白井愛子さんのカルテット！
このあと19:45からです。
そして深夜24:30ぐらいからは銀座のThe DEEPにてジャムセッション！みなさん、遊びにいらしてください！
そして明日(土曜日)は東中野セロニアスにてNK3！
日曜日は新橋にて
http://zeal-studios.com/event/2017_starrush/index.html
に参加して、
夜は第四日曜なので都立大学ジャミンでボーカルセッションですね。
予定の詳細、その後の予定はこちらを
http://kspf.blogspot.jp/p/live-schedule.html
ご覧ください！
近況としては写真のとおりです。
体重、体脂肪率、あんまり変わらずです。
風呂上がりだから心拍数が高めになってます。
懸垂は12回できるようになりました。
2017年2月19日日曜日
本日(19日の日曜日)は池袋、明日(20日の月曜)は都立大学でピアノトリオ！
本日、18時30分からはこちら！
って、写真の日付間違えてますね。今日19日ですよね。今気が付きました。
村上寛トリオです。
みなさまお待ちしております！
明日、月曜は都立大学ジャミンにて初めての楠直孝トリオです！
ベースに佐藤慎一さん、ドラムスに平山サンペイさん。
面白くなりそうなので、みなさまこの機会を逃さずぜひ！
こちらは20時スタートです。
こちらもお待ちしております！
2017年2月17日金曜日
今日は黒です
あれ、茶色だっけ？
いや黒です。
ピアノの色です。
服は最近は白多めです。
本日（17日の金曜日）このあと！都立大学ジャミンにて！
スリリングで楽しいデュオです。
みなさまお気軽にぜひ！
お待ちしております！
2017年2月12日日曜日
むらさき！
変わった色のピアノってたまにありますが、紫色のグランドピアノはここでしか見たことがないなあ。
昨日、日ノ出シャノアールにてジャズエッグススペシャルライブのオープニングアクトで一瞬弾きました。起こしくださった皆様、ありがとうございました！
で、夜の関内ジャズイズ、村上寛クインテット、こちらもありがとうございました！
初のクインテット、盛り上がりました。今日も楽しみです。
というわけで、江古田そるとぴーなつにて18時（！）から村上寛クインテットです！
みなさまお待ちしております！
2017年2月10日金曜日
明けて本日（2月10日の金曜日）は銀座ヴェレラ！
写真は沼袋にいた猫！
でもピントあってないなあ。
本日（金曜日）19:30からは銀座ヴェレラにて楠直孝トリオです！
http://velera.tokyo
あ、髪がまだ長い。
この前後、寛さん克人さん4DAYS！
みなさまぜひ！
お待ちしております！
